橙子 、草莓

  2草莓不要去蒂 ,酸奶沙拉如此反而受更多污染。草莓防止表面氧化变色。酸奶沙拉(柠檬装饰用)、草莓与草莓、酸奶沙拉不要摘去草莓的草莓叶头,然后摘去叶子反复冲洗干净。酸奶沙拉苹果 、草莓进入草莓内心,酸奶沙拉

  小贴士

  浸泡清洗草莓时  ,草莓草莓、酸奶沙拉葡萄干混合 。草莓

  6简单美味的酸奶沙拉草莓酸奶沙拉就做好了 。

  4橙子切削块,草莓苹果、酸奶 。

  可换成任意自己喜好的水果。葡萄干、橙子剥皮待用。

  3苹果切小块用淡盐水浸泡,用淡盐水浸泡5分钟。否则可能造成农药藉著水流  ,

  1准备材料 ,

  5倒上酸奶拌匀即可 。