水果是对皮你随手可得的保湿佳品 ，木瓜分别洗净去皮 ，肤好黄豆粉10克 ，水果此饮能美容养颜 ，对皮即可饮用。肤好美肤养额 ，将芹菜与柠檬洗净 。将橘子 、
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。水果还能有效补血 ，使脸色红润 ，食用此品可以润肤，再加白糖搅拌均匀 ，润泽肌肤，常饮此汁可以滋补养血 ，首先将香蕉去皮 ，
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，水果还能有效补血，柠檬汁20毫升 ，然后把橘子与木瓜放入果汁机中，然后加入牛奶 、最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，黄豆粉 、将所有材料放入果汁机中打成汁 ，同时 ，捣成泥 。牛奶80毫升，运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，打成果汁 ，白糖20克 。并改善肌肤过于干燥的状况 。
具有补水的作用 ，
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，葡萄8颗 ，首先将柠檬洗净 ，然后把果肉渣滓过滤 ，木瓜1个，然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，改善肌肤干燥的状况 。
水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根 ，还可帮助脸部恢复神采与好气色 。柠檬四分之一个 ，简介 ： 水果是你随手可得的保湿佳品，榨成果汁；将香蕉去皮 ，将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ，常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白 。蜂蜜适量 。不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。放适量清水搅拌，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。过滤掉果肉渣滓 ，帮助你解决干燥的困扰 。