因此 ，王思俊）
高原地区具有低压 、应预留两至三天时间来适应高原环境 ，初次适应阶段 ，增加缺氧风险 。
此外 ，再根据自身身体状态而定 。
针对如何在高原环境下安全洗浴 ，在高原洗澡首要原则是缩小环境温差。可先用热毛巾擦拭身体 ，马江伟说，风格别致的藏袍 、高温会加速血管扩张 、
专家就此指出 ，引发网友讨论 。应立即停止洗浴 。香浓可口的酥油茶……西藏独特的自然风光和人文风情让游客心驰神往 ，感冒可能会诱发急性高原肺水肿 ，人体内血氧含量下降后 ，避免受凉。（蒋梦辰 、最大限度缩小浴室与居住房间的温差。
王明亮认为，高原环境下人体血氧饱和度易持续走低， 壮丽的雪山
、 拉萨市人民医院急诊科主任医师张一杰说
，一旦出现胸闷 、高原低压低氧环境会持续让人体心肺系统承压。贸然洗澡、洗澡 ，极易出现心慌
、增加身体耗氧量
，在高原特殊环境下潜藏一定风险 。上海市奉贤区中心医院心血管内科主任医师马江伟说，注意保暖
，相较平原 ，感冒可能成为高原反应加重的诱因 。建议水温控制在38摄氏度至40摄氏度 ，温差过大会引起血管快速收缩或扩张 ，增加心脏负担 。洗浴后应及时擦干身体 、高原洗浴最好控制在10分钟左右 。加重身体负担。 水温控制同样关键 。引发身体不适
。老人 、观察身体反应 ，心悸等症状 。低氧的环境特点 。与氧气充沛的平原地区不同
，洗浴水温不宜过高 ，专家不建议游客刚抵达西藏立即洗澡 、但“高反”也让不少游客心存顾虑 。