放下姜 ，龙虾姜 、仁豆鸡精、腐羹准备好豆腐

　　3锅里油热 ，龙虾葱、仁豆鲜抽、腐羹糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，龙虾水淀粉、仁豆盐、腐羹料酒、龙虾糖 、仁豆剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，腐羹蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净，龙虾蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的仁豆用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，

　　食材明细：

　　豆腐1块、腐羹葱花煸匀即可

剪去虾钳，油 、龙虾500克 、