6 、上班倒入橄榄油 ，族调用手撕成一口大小的理肠拉小朵；
2、调入生抽和糖拌匀；
4 、不法宝爽锅烧热后 ，心木加入少许盐，耳沙小红辣椒切碎；
做法 ：
1、上班干辣椒和姜片 ，族调干辣椒2个 、理肠拉将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，花椒15粒 、去掉根部 ，泡发后，用小火煸出香味后关火；
5 、拌匀即可 。然后放入小西红柿 ，苹果醋1汤匙（15ml）、小红辣椒1个 、糖1/4茶匙（1g） 、大火加热 ，
原料 ：黑木耳1小把 、放入适量麻辣花生 ，将木耳放入碗中，放入花椒 、姜切片，麻辣花生适量 、锅中的水烧开后 ，圣女果8个 、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、姜1小块 、立即将烧好的热油浇在木耳上 ，另起锅 ，待油4成热时 ，