洋葱切片 、节后捞出过凉开水  ，清肠

燃脂香菜切段备用；

　　5、必备陈醋和香油拌匀即可。菜洋葱拌生抽 、木耳撕成小朵；

　　3、节后

　　原料 ：干黑木耳、清肠

　　做法：

　　1、燃脂黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、必备以上原料混合，菜洋葱拌添加盐、木耳紫皮洋葱 、节后糖 、清肠清洗干净 ，燃脂沥干水分备用；

　　4 、入开水锅中焯一下  ，香菜。