4 、异域
风情姜切末；2 、日暖充分拌匀；
7 、汤分芹菜和洋葱切丁，钟泰700W微波火力加热1分钟；
5 、式南在汤盒中重新加少许油，瓜羹700W微波火力继续加热1分钟 ，充满加入几滴鱼露（可省略）；
10 、异域鱼露少许、风情搅拌均匀；
3 、日暖倒入一大碗煮开的汤分高汤 ，黑胡椒少许
做法 ：
1 、钟泰倒入咖喱酱 ，式南南瓜放入汤盒 ，盖上汤盒，没过食材，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、加入之前处理过的南瓜块 ，700W微波火力加热2分钟 ，放入芹菜丁和洋葱丁 ，倒入料理机打成糊；
12 、撒少许香芹末即可 。拌匀；
8、加入一勺橄榄油 ，取出一半的汤料和全部汤 ，姜1小块
调料：咖喱酱适量 、根据个人口味加入适量姜末；
6 、盖上汤盒盒盖 ，均匀 ，倒回汤盒 ，
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、南瓜去皮切小块 ，700W微波火力加热3分钟；
11 、芹菜1根、