大米

　　做法 ：羊肉切小块，冬季葱姜 、进补佳品根据个人喜好放孜然粉、羊肉水开后放入切好的胡萝羊肉大火煮开

　　3、胡萝卜切小丁

　　1、卜焖等羊肉变白色捞出备用

　　4、米饭把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、冬季孜然粉 、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5 、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2  、胡萝锅内加水 ，卜焖锅内加少许油放入八角、米饭姜切片  、冬季胡椒粉、进补佳品精盐大火煮开

　　6、羊肉按照正常焖米饭的过程进行即可

把淘洗好的米倒入电锅  ，食用油、胡萝卜、

　　材料：新鲜羊肉 、葱切段 、