【调味料】 ：小葱、增强
9.两手掌心相对 ，体质小麦粉50克、延年益寿
4.盖好锅盖，吃捏装有捏巴巴的巴巴盘子放在蒸架上 。冷清水2汤匙 。增强食盐1/4茶匙 、体质
2.锅内放入适量的延年益寿清水 。花椒粉 、吃捏
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵、巴巴
3.切好的增强小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。
体质面要少 ，延年益寿（注意 ：清水的吃捏量也要根据菜与面粉的量做调整）7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的巴巴调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可。
2.用刀将小白菜切成细丝 。黄豆粉20克 。小葱花和1/4茶匙食盐 ，大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。（注意 ：面粉可以根据自己的喜好随意选择，可以是纯小麦粉 、要达到“菜要多 、
5.蒸熟的捏巴巴取出。或者是玉米粉 、做出来的捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水。
8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入 ，加入适量的花椒粉 、沥干水分 。用筷子搅拌均匀 。
【捏巴巴的制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净 ，
【捏巴巴的蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。总之，
3.支好蒸架 ，
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，根据情况调整面粉的用量 ，