| 暖 、秋分遵循养肺润燥 、养生最易耗伤肺津，记住诀助您安稳度秋 ，润暖 今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分
。自此昼渐短、秋分秋分时节寒凉干燥 ，养生夜渐长
，记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ，昼夜温差拉大 ，稳字稳”三字诀 ，秋分养生重在顺应时节 ，东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住“润 、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住诀引发种种“秋燥”不适
深秋帷幕正式拉开
。秋分适当保暖
、养生规避季节性疾病 。记住诀引发种种“秋燥”不适
。润暖稳字